Здоровье
Блог
Здоровье
Природный лекарь ромашковый чай
До появления традиционной медицины люди активно использовали силы природы для лечения и профилактики болезней. Впервые упоминания о лекарственных растениях встречаются в начале 4 тысячелетия до н.э. В...
Здоровье
Читать полностью
Здоровье
Красота
Солевые ванны для похудения — панацея или реальность?
Косметические средства масс-маркета уже давно интригуют покупателей надписями: для похудения, от целлюлита, для снижения веса и так далее. Это могут быть крема, гели, скрабы, средства для обёртывания...
Красота
Читать полностью
Здоровье
Дыхательные упражнения для похудения: реальная эффективность и виды методик
Дыхательная гимнастика – это хорошее решение для нормализации работы легких. Существует целый комплекс упражнений, нацеленных на насыщение организма большим количеством кислорода. Специальные методики...
Здоровье
Читать полностью
Здоровье
Как контролировать пульс во время тренировки
Сердце каждого человека – это мотор, качающий кровь для всего тела. Именно от правильной частоты сердечных сокращений (ЧСС) зависит состояние человека во время физической активности. Но какой пульс до...
Здоровье
Читать полностью
показать еще